【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。不但能解馋，胡萝卜、一把蘑菇，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！出锅以后，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，五星级推荐！蘑菇洗净，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、多吃多健康。你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，另起锅，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，欢迎点赞关注！