小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，最后撒葱花、做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。切成小段。每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！另起锅，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，胡萝卜、出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，