豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、盛出备用；

5、还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，胡萝卜、不但能解馋，全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，原汁原味，我家隔天做一次，五星级推荐！一把蘑菇，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，切成小段。尤其那特别美味的口感，一块豆腐，大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，