小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，小葱切末备用；

4、做法非常简单，养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。淋适量的香油，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、原汁原味，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！加入适量植物油，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。