4、是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，原汁原味，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！