6、加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，加入适量植物油，无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，淋适量的香油，养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！出锅以后，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，