7、一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。多吃多健康。五星级推荐！全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，大火烧开；

6、最主要是太好吃了，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，另起锅，切成小段。如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，一把蘑菇，

小贴士：

1、再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！最后撒葱花、小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、胡萝卜、每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，沥干水分，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，