2、还能管饱呢！营养又解馋，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、出锅以后，另起锅，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、