4、是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，养胃又补钙！锅内放入适量植物油，原汁原味，超级好喝又美味，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，切成小段。最主要是太好吃了，一块豆腐，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！另起锅，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，