6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，早餐比粥更好，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、盛出备用；

5、无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、五星级推荐！我家隔天做一次，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！另起锅，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！